Fit fürs Berufsleben – (psychisch) stark, gesund und organisiert

Der Übergang von der Schule in die Berufsausbildung oder ins duale Studium ist eine intensive Lebensphase voller Veränderungen. Der neue Arbeitsalltag verlangt Selbstorganisation, klare Kommunikation und den Umgang mit neuen Herausforderungen sowie ein gutes Gespür für sich selbst. Das alles sind Fähigkeiten, die in der Schule oft zu kurz kommen. Es ist daher nicht überraschend, dass viele Auszubildende sich zu Beginn ihrer Ausbildung überfordert, verunsichert oder gestresst fühlen. 

Dieses Seminar unterstützt dich genau dort, wo es im Berufsalltag wirklich zählt – bei dir selbst. 
Du lernst, wie du dich psychisch stärkst, dich gut organisierst, Konflikte löst, mit Prüfungsdruck umgehst und im Alltag gesund bleibst. Hier lernst du Kompetenzen, die du in deinem gesamten weiteren Berufsleben nutzen wirst. Das vermittelte Wissen machst du für dich so passend: Gemeinsam mit den anderen Azubis reflektierst du und probierst aus. So dass du Aha-Momente hast und deinen eigenen Weg findest, die Inhalte auch tatsächlich und langfristig anzuwenden. 

Das Ziel: Mehr Skills, mehr Klarheit, mehr Selbstvertrauen – und ein sicherer und souveräner Start ins Berufsleben

Seminarinhalte:

• Sich im Betrieb gut einfinden 
• Psychische Widerstandskraft stärken - Grundlagen 
• Stress erkennen und aktiv begegnen 
• Gesund bleiben im Alltag 
• Kommunikation & Konflikte - Grundlagen 
• Selbstorganisation & Zeitmanagement - Grundlagen
  
  Weitere ausführliche Informationen im Flyer unter "Mehr zur Veranstaltung"