Raus aus der Gedankenfalle – wie Sie Ihre eigenen Blockaden auflösen
Beruflich wie privat wird es immer schwieriger, die vorgegebenen bzw. sich selbst gesteckten Ziele bzw. Wünsche zu erreichen. Bisher erfolgreiche Strategien zum Erreichen dessen, was man sich vorgenommen hat, funktionieren nur noch bedingt. Das Seminar bietet eine neue Sichtweise auf die Vorbereitung und das Herangehen an die Zielerreichung und eine andere Art des Denkens und Beurteilens Es basiert auf den im Spitzensport schon sehr lange erfolgreich praktizierten Methoden des Mentalen Trainings.
Veranstaltungsdetails
Nutzen:
Die Teilnehmer reflektieren ihre bisherigen Verhaltensweisen und Denkansätze bezüglich ihrer
Zielerreichung. Sie erhalten neue Impulse, durch die sie ihre Ziele leichter erreichen.
Inhalt:
- Was bedeutet mentales Training?
- Reflexion der bisherigen Gewohnheiten und Verhaltensweisen
- Erfolg beginnt im Kopf – Alternativen zu den bisherigen eigenen Sichtweisen
- Selbst gesteckte Grenzen erkennen und erweitern
- Die richtige Zielformulierung - Ziele greifbar und erlebbar machen
- Stolpersteine auf dem Weg zur Zielerreichung erkennen und auflösen
- Persönlicher Aktionsplan zur Umsetzung in der Praxis